「え？
今は体重計とスマホが連動していますよ！
体重表をつけるのなんて、時代遅れです！」 そう思ったでしょ？（笑）

実はここがダイエット成功の分岐点！

その理由が３つあります。

• ①体重表の枠からはみ出さないように、食欲をコントロールしやすくなる！
• ②体重が増えた理由、減った理由を振り返ることが出来る！
• ③短期間ではなく、長期間で体重を管理できるようになる！

この魔法の体重シートを使えば
モチベーションをキープしながら
３ヶ月でダイエットを成功させることができます。
そして1年間、リバウンドをすることの方が難しくなります。

魔法の体重シート ダウンロードはこちら！ (0.17MB)

具体的な使い方はこちらをご覧ください。