魔法の体重シート無料プレゼント!!

「え?
今は体重計とスマホが連動していますよ!
体重表をつけるのなんて、時代遅れです!」 そう思ったでしょ?(笑)

実はここがダイエット成功の分岐点!

体重はデジタルではなく、アナログでつける!

その理由が3つあります。

  • ①体重表の枠からはみ出さないように、食欲をコントロールしやすくなる!
  • ②体重が増えた理由、減った理由を振り返ることが出来る!
  • ③短期間ではなく、長期間で体重を管理できるようになる!

この魔法の体重シートを使えば
モチベーションをキープしながら
3ヶ月でダイエットを成功させることができます。
そして1年間、リバウンドをすることの方が難しくなります。

pdf 魔法の体重シート ダウンロードはこちら! (0.17MB)

具体的な使い方はこちらをご覧ください。